Летние тренировки или почему летом нужно продолжать занятия?

Дорогие друзья! Наступило лето, и мы хотим поговорить с Вами о том, почему же именно сейчас необходи...

Новая услуга в нашем клубе!

Уважаемые посетители и клиенты нашего клуба! Мы рады предложить Вам воспользоваться новой услугой ...

Уникальные акции в День рождения города!

Дорогие друзья! В честь Дня рождения Санкт-Петербурга Спортивный Клуб «Петроградец» представляет сп...

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК НА ПЕТРОПАВЛОВСКОЙ КРЕПОСТИ ПРИВЛЁК ВНИМАНИЕ СОТЕН ПЕТЕРБУРЖЦЕВ

Открытая тренировка по Тхэквондо прошла в воскресенье, 21 мая. Ровно в 15:00 на территории Петропавл...

IV КУБОК ШКОЛЫ БОЕВЫХ ИСКУССТВ ДЕМИДА МОМОТА

20 мая 2017 года в Спортивном Клубе «Петроградец» состоялись соревнования на Кубок Школы Боевых Иску...

Экзамен по ЧОЙ КВАН ДО – 20 мая 2017 года

По итогам 2016/17 учебного года на базе Спортивного Клуба «Петроградец» и Школы Боевых Искусств Деми...

  • Летние тренировки или почему летом нужно продолжать занятия?

  • Новая услуга в нашем клубе!

  • Уникальные акции в День рождения города!

  • СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК НА ПЕТРОПАВЛОВСКОЙ КРЕПОСТИ ПРИВЛЁК ВНИМАНИЕ СОТЕН ПЕТЕРБУРЖЦЕВ

  • IV КУБОК ШКОЛЫ БОЕВЫХ ИСКУССТВ ДЕМИДА МОМОТА

  • Экзамен по ЧОЙ КВАН ДО – 20 мая 2017 года

http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/181409leto_v_podarok_ban.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/188918bannern.png http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/102433hotiron.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/173579solyariy.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/512246Hula_Hoop_v_02_site.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/946704________________________.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/182009_____________________________________.jpg http://petrogradec.ru/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/542107Balnie_tanci.jpg

Кундалини йога – это самая необычная из всех 22-х известных видов йоги, которая действует в 16 раз быстрее, чем обычная йога. Вы почувствуете результаты уже через 11 минут. При этом от вас не требуется никакого опыта занятий йогой или подобными дисциплинами.

kud_ioga_1

Долгое время Кундалини йога была сакральным знанием, которое передавалось в Индии от учителя к достойному ученику, то есть только избранным. Лишь в 1969 году мастер Йоги Бхаджан стал открыто преподавать эту йогу, подарив Западному миру уникальную технологию.
Кундалини йогу часто называют «йогой осознания». Она затрагивает все аспекты развития личности: физический, материальный, эмоциональный, умственный и духовный. Это искусство включает в себя физические и дыхательные упражнения, медитации, релаксацию, мантры и мудры, поднимающие вверх энергию Кундалини.

В чем польза?

Результат от занятий Кундалини йогой – это здоровое тело, приток жизненной энергии, спокойный и ясный ум, контроль над эмоциями, пробуждение творческого потенциала и природных способностей, усиление интуиции. Происходит общее омоложение и оздоровление организма – эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Люди, зависимые от курения, алкоголизма получают возможность избавиться от этих пристрастий. Уходит стресс, депрессия, приходит гибкость и тонус мышц, спокойствие, внутренняя сила и рост осознанности. 

Быть осознанным – это жить в состоянии «здесь и сейчас», наслаждаться настоящим моментом. 

Повседневная скованность и зажатость влияют на физическое и психологическое самочувствие. Кундалини йога помогает в кратчайшие сроки снять телесные зажимы, устранить последствия сидячего образа жизни, улучшить работу внутренних органов и общий мышечный тонус.Ваш ум и тело, станут более гибкими и свободными, а поведение и действия – более эффективным.

kud_ioga_3


Кому подходит?

Занятия Кундалини йогой отлично подходят для современного занятого человека, который желает быстро восстановить свои жизненные силы, обрести физическое здоровье и душевное равновесие. Эта практика для тех, кто хочет научиться успешно и быстро справляться со стрессом и усталостью, а также стать более эффективным по жизни.
Еще одно достоинство Кундалини йога в том, что она подходит абсолютно всем, включая людей без физической подготовки. 

Звёздные примеры: 

kud_ioga_2

Деми Мур

Кажется, весь мир с восторгом наблюдает, как не стареет Деми Мур. После развода с Эштоном Катчером, она решила заняться Кундалини йогой. Испытав на себе целительный эффект и морально восстановившись, Деми Мур на волне эйфории подумывает отказаться от съемок в кино и переквалифицироваться в инструктора по йоге. Кстати, она уже окончила курсы инструкторов 1-го уровня.

kud_ioga_4

Синди Кроуфорд

Недавно призналась, что теперь она в неоплатном долгу у Гурмукх (одного из ведущих американских преподавателей Кундалини йоги в Голливуде) — за Кундалини йогу и все счастливые перемены в её жизни.

 

 


 
Наши партнеры: