|
Спортивный клуб «Петроградец» оборудован двумя бассейнами с уникальными системами очистки воды. Благодаря новейшим технологиям нам удалось добиться потрясающих результатов и сделать Ваше пребывание у нас максимально комфортным. Большой бассейн (25 метров, 5 дорожек, глубина 1,3 - 2,1 метра) открыт для взрослых и детей, достигших семилетнего возраста. Специальный бассейн «Солнышко» предназначен для самых маленьких (детей от 4-х лет) и для взрослых, желающих обучиться плаванью. Все занятия проводят опытные инструктора. Вы можете выбрать подходящий именно Вам абонемент посещения бассейна, ознакомившись с нашим ценами. Если у Вас возникли вопросы, то наши администраторы с удовольствием проконсультируют Вас и помогут Вам совершить свой выбор. Обучение детей и взрослых основным спортивным способам плавания (кроль на спине, кроль на груди, вольный стиль, брасс, дельфин, баттерфляй) проводится под руководством тренеров-преподавателей высшей категории со стажем более 30 - ти лет. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся позволяет освоить базовые приемы плавания уже по окончанию 4-х занятий. В нашем клубе проводятся занятия по аквааэробике и акваджоггингу. Вода обладает свойствами, оказывающими уникальное воздействие на организм. Важнейшие из них это выталкивание, сопротивление и гидростатическое давление. Выталкивание исключает ударные нагрузки на позвоночник и суставы. Уменьшение веса воде снижает опасность получения травм, даже при выполнении сложных прыжковых и беговых упражнений. Акваджоггинг - комплекс упражнений со специальным жилетом, развитие общей выносливости и координации движений, тренировка сердечно-сосудистой системы, укрепление позвоночника, реабилитация после травм нижних конечностей. Оптимальный антицеллюлитный тренинг для ягодиц и ног, поскольку давление воды оказывает на соединительную ткань то же воздействие, что и массаж. Акваджоггинг – один из самых эффективных способов сбросить лишний вес.
|






