Телефон клуба:
+7 (812) 232-38-85


Адрес клуба:
СПб, ул.Льва Толстого, д.8

 

Плавание для взрослых

  • Аквааэробика

    Аквааэробика

    Платные занятия по расписанию групп

    Аквааэробика – один из самых эффективных способов для похудания и избавления от целлюлита. Позволяет совершенствоваться тем, кто стесняется недостатков своей фигуры: движения в воде скрыты от посторонних глаз, что позволяет чувствовать себя комфортно и раскованно людям любой комплекции. Возрастных ограничений для занятий аквааэробикой нет. В СК "Петроградец" предлагается два варианта занятий - на 4 и 8 посещений в месяц.


    Скачать прайс-лист и расписание занятий аквааэробикой в формате pdf


    Read More
  • Акваджоггинг

    Акваджоггинг

    Платные занятия по расписанию групп

    Акваджоггинг – комплекс упражнений со специальным жилетом, один из самых эффективных способов сбросить лишний вес, оптимальный антицеллюлитный тренинг. При занятиях акваджоггингом развивается общая выносливость и координации движений, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется позвоночник. Акваджоггинг незаменим при реабилитации после травм нижних конечностей.


    Скачать прайс-лист и расписание занятий акваджоггингом в формате pdf


    Read More
  • Обучение плаванию для взрослых

    Обучение плаванию для взрослых

    Абонемент в бассейн с обучением для взрослых предусматривает занятия под руководством опытных инструкторов на безопасной глубине основного бассейна. Тренировки помогут научиться держаться на воде, избавиться от страха перед водной средой. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся позволяет освоить базовые приемы плавания уже по окончанию 4-х занятий.

    Read More
  • Оздоровительное плавание

    Оздоровительное плавание

    Абонемент в бассейн можно приобрести на определенное количество занятий, на свободное посещение в течение нескольких месяцев, на конкретное время и дни недели. Возможна аренда дорожек бассейна для проведения индивидуальных или групповых занятий. Внимание! Проход в бассейн осуществляется в соответствии со временем начала сеансов плавания: 7.30, 8.15, 9.00, 9.45, 10.30, 11.15, 12.00, 12.45, 13.30, 14.15, 15.00, 15.45, 16.30, 17.15, 18.00, 18.45, 19.30, 20.15, 21.00, 21.45.

    Read More
  • 1

Статьи и новости клуба о плавание

  • Что взять с собой в бассейн?

    Что взять с собой в бассейн?

    Когда вы в бассейн в первый раз, возникает множество вопросов. Как подготовиться к посещению? Какой купальник для бассейна выбрать? Что Read More
  • Способы плавания. Какой полезнее?

    Способы плавания. Какой полезнее?

    Всем известно, что плавание благотворно сказывается на физическом состоянии человека, повышает стрессоустойчивость, помогает бороться с лишним весом и целлюлитом. Значительно Read More
  • Плавание – секрет отличников

    Плавание – секрет отличников

    Какими мы хотим видеть своих детей? Здоровыми, успешными и счастливыми! Занятия плаванием с ранних лет помогут укрепить здоровье, научат труду Read More
  • Плавайте на здоровье!

    Плавайте на здоровье!

    Пять причин купить абонемент в бассейн немедленно Как часто вы отказываетесь от занятий спортом, потому что боитесь болезненной нагрузки? Возможно, Read More
  • Работает мозг

    Работает мозг

    Плавание помогает думать! Занятия в воде оказывают благотворное воздействие на человеческий мозг, и это – научный факт. Во-первых, во время плавания Read More
  • Плавание для детей

    Плавание для детей

    Физкультура и спорт – это целая жизнь и даже немного больше! В Спортивном клубе «Петроградец» уже не первый год успешно реализуются Read More
  • 1
  • 2