Телефон клуба:
+7 (812) 232-38-85


Адрес клуба:
СПб, ул.Льва Толстого, д.8

 

Тип класса: направление «разумное тело»
Похожие занятия: Dynamic Stretching
Уровень сложности: для любого уровня подготовки

Глайдинг — высокоэффективная функциональная тренировка без ударных нагрузок в виде прыжков и рывков. Упражнения выполняются с помощью специальных фитнес-дисков, что обеспечивает отличную проработку мышц спины и пресса, способствует похудению. Глайдинг благотворно влияет на координацию и выносливость организма.

Начало
занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
14:00

Суббота