Инструктор по йоге СК «Петроградец»

Групповые занятия по йоге.
Индивидуальные занятия по хатха-йоге и каучуку.

Совершенствуя своё физическое тело, мы меняем собственные способности к восприятию окружающего мира и себя. Индивидуальные занятия позволяют глубже погрузиться в практику, освоить правильное выполнение базовых упражнений, и за гораздо меньший срок достигнуть видимых результатов. Персональный план занятий я составляю для каждого практикующего, исходя из его физических особенностей, состояния здоровья, уровня подготовки и поставленных целей. Это отличное решение для современного занятого человека.
Приглашаю Вас в этот удивительный мир йоги и каучука!